Các bài tập làm lớn dương vật bằng tay là 1 trong những cách cải thiện tình trạng dương vật từ trạng thái “bất lực” sang có thể quan hệ tình dục bình có thể mà không buộc phải dùng tới thuốc vô cùng hiệu quả. Cùng tìm hiểu các hướng dẫn cách làm lớn dương vật bằng tay dưới đây để thực hiện có tác dụng làm nâng cao kích thước, lưu thông máu đến “cậu nhỏ” của bạn tạo cảm giác thăng hoa nhé.
Phương pháp, cách làm to dương vât bằng tay là cách đơn thuần nhất giúp làm nâng cao kích thước dương vật để có thể quan hệ tình dục bằng tay, khắc phục tình trạng bệnh liệt dương, rối loạn cương dương. Mục đích của các bài tập này là giúp làm dãn mô và dây chằng làm to dương vật, nâng cao cương lưu thông máu tới phòng ban sinh dục nam giới để làm nâng cao khả năng cường dương. Bên cạnh đó, các bài tập còn có tác dụng làm gia nâng cao testosterone và những lượng tinh trùng.
Hướng dẫn cách làm lớn dương vật bằng tay đơn giản bao gồm 3 bài tập nhỏ đó là: Kéo dài bằng lực, Circular Stretch, Sit Down Stretch. Các bài tập cụ thể như sau:
Bài tập 1: Kéo dài bằng lực nâng cao kích thước dương vật
Bài tập này thực hiện bằng cách dùng tay kéo dài làm nâng cao kích thước dương vật bằng cách kéo dãn dây chằng ở vị trí nối giữa xương mu và dương vật để làm nâng cao khả năng cương cứng. Khi thực hiện, bạn buộc phải tạo đến mình tâm trạng thoải mái, không phải cố tập trung. Các bước thực hành như sau:
– Dùng tay giữ chặt đầu dương vật và kéo thẳng ra phía trước, giữ trong khoảng 5 giây
– Sau khi giữ đầu dương vật kéo dài được khoảng 5 giây, bạn tiếp tục kéo sang cần tới tới lúc cảm thấy có áp lực từ phía bên trái, giữ khoảng 5 giây.
– Thực hiện tương tự động tác trên khi quay dương vật xuống dưới, kéo lên trên.
Sau lúc đã kéo dương vật đủ các hướng thì lặp lại từ đầu. Mỗi ngày nen dành khoảng 15 phút để tập 15 lần các động tác nêu trên và kiên trì thực hành có khả năng thấy hiệu quả.
Bài tập 2: Circular Stretch
Bài tập này nhằm mục đích tăng cường lưu thông máu đến dương vật làm tăng chức năng cương dương và nâng cao kích thước dương vật. Các bước thực hành như sau:
– Đầu tiên giữ chặt đầu dương vật, rồi kéo thẳng ra phía trước và giữ trong 5 giây.
– Giữ chắc dương vật và kéo lên trên trong 5 giây.
– Sau cùng bạn thực hiện xoay dương vật theo chiều kim đồng hồ 1 vòng. cách kéo dài dương vật bằng tay này đảm bảo thực hiện không quá 5 giây. Tiếp tục lặp lại các thao tác từ đầu. Làm như vậy khoảng 25 lần (khoảng 5 phút). Sau lúc thực hiện xong, bạn thực hiện masage nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu đều đến dương vật.
Bài tập 3: Sit Down Stretch giúp làm to dương vật bằng tay
Bài tập này nhằm mục đích làm nâng cao độ rộng của dương vật. Bắt đầu tập luyện lúc dương vật ở trạng thái bán cương dương (cương cứng khoảng 40%). Các bước thực hành cụ thể như sau:
– Khi dương vật cương cứng khoảng 40%, dùng ngón trỏ giữ ở gốc dương vật và kéo nhẹ ra phía sau. Thực hiện ở phong thái đứng.
– Từ từ ngồi xuống, dương vật của bạn được kéo dài khi bạn ngồi xuống.
Thực hiện bài tập này trong khoảng 5-10 mỗi ngày nhé.
Để làm tăng kích thước dương vật bằng tay tự nhiên hiệu quả ngoài ra còn có thể phẩu thuật, gắn bi vào của quý ở nam giới bắt buộc kết hợp sở hữu việc tìm hiểu các chất dinh dưỡng có lợi giúp tăng cường sức khỏe và khả năng cương dương. Luyện tập đều đặn sẽ nhanh chóng có lại hết bệnh cao mà không phải dùng đến thuốc hoặc phẫu thuật.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét